به نام خدا
افراد چاق بخونن******
مواد خام انسان را لاغر میسازد:
طبق تحقیقات پژوهشگران دانشگاه هاروارد مصرف موادغذایی خام به لاغر ماندن کمک میکند.به گزارش خبرگزاری فرانسه، چاقی تنها در اثر بیتحرکی و مصرف زیاد موادغذایی پیش نمیآید بلکه ایجاد تغییرهای صنعتی در موادغذایی میتواند هضم مواد غذایی را سختتر کند. به گفته متخصصان تغذیه غذاهای تغییر یافته صنعتی حاوی کالری بیشتری بوده و در مقابل آن مصرف موادغذایی مثل سبزیجات خام میتواند سبب کاهش وزن شود.
نظر یادتون نره دوست جونیاااااااا@@@.@@@
www.mpicbehbahan.loxblog.com
***سلامت و پیروز باشید***
نظرات شما عزیزان: